Väätsal toimub tervisliku toitumise koolitus

05 apr 17
Sulge
Saada artikkel
Send this form
Category: Järvamaa

Väätsa Rahvamajas toimub neljapäeval, 6. aprillil koolitus "Kuidas püsivalt tervislikult toituda?"

 

Tervisekoolitusel tuleb esinema eratreener ja tervisenõustaja Mirko Miilits, kes oma loengus räägib elutervetest lähenemistest kaalulangetamisele, selgitab toitumismüüte ning pakub praktilisi lahendusi muudatuste tegemiseks.

 

Lisaks on kohapeal võimalus mõõta kehakoostist, mille põhjal saab teada bioloogilise vanuse, keha rasvaprotsendi, sisemiste rasvade taseme, lihaste ja rasvade osakaalu ja soovitusliku päevase kaloraaži.

 

Toitumiskoolitus Väätsa Rahvamaja väikeses saalis algab 6. aprillil kell 18 ja on tasuta, kuid kehakoostise mõõtmise eest tuleb välja käia 5 eurot.


Kommentaare ei ole
Lisa kommentaar *




*